10月宝宝开荤吉日的选择，主要结合农历月龄和传统习俗的双重标准，多数家庭会避开农历九月的下旬，因为部分地区有“九月不添荤”的旧说，认为此时气温转凉，宝宝肠胃适应新食物的能力较弱，10月里，农历的初二、初六、初九、十五、二十、廿四、廿八这几天，是民间常用的开荤吉日，这些日期多对应农历的双数或满月节点，寓意生活圆满、宝宝成长顺遂，选吉日时还要避开宝宝的疫苗接种日、身体不适日，比如刚打完13价肺炎疫苗或轮状疫苗的3天内，就不适合安排开荤,避免把不适归咎于新食物。
确定吉日后，提前3天就要开始做准备，核心是让宝宝适应辅食的基础状态，先给宝宝喂3天的原味高铁米粉，每天1次，每次2勺，观察是否有过敏反应，比如嘴角泛红、拉肚子或起红疹，准备的荤食要选新鲜的猪里脊或草鱼，猪里脊要去掉筋膜和肥肉，草鱼要挑掉所有小刺，只留鱼腹最嫩的部分，开荤当天的辅食工具要提前用开水煮10分钟消毒，避免残留细菌，引发宝宝肠胃不适，还要准备好干净的棉柔巾和温水,随时擦拭宝宝嘴边的食物残渣。
开荤当天的辅食量要严格控制，不能像大人吃饭一样给多，可以先取10克处理好的猪里脊剁成极细的肉泥，加1勺温水搅拌成稀糊状，再混在2勺原味米粉里，调成比平时更稀的状态，第一次喂的时候，只给宝宝喂1小勺，大概5毫升，观察20分钟，要是没有呕吐、哭闹或皮肤异常，再继续喂剩下的小半碗，有些家庭会在开荤时给宝宝尝一口荤食的原味，比如用筷子蘸一点鱼泥碰下宝宝的舌尖，这是为了让宝宝适应荤食的味道，不过要注意筷子必须干净，不能沾到大人的唾液，喂完后不要马上让宝宝平躺，要竖着抱10分钟,避免溢奶。
开荤后的3天里，要持续观察宝宝的身体反应，每天记录排便情况，如果宝宝的大便里有未消化的肉泥颗粒，说明肠胃还没适应，要暂时停喂荤食，过1周再尝试，10月的天气干燥，开荤后要多给宝宝喂少量温水，每次喂10毫升，每天3次，避免肠胃因新食物出现上火症状，接下来的1个月里，荤食的添加量要逐渐增加，从每天1小勺肉泥，慢慢过渡到每天2小勺，荤食种类也可以从猪里脊扩展到鸡胸脯、鲈鱼等，每次只加一种新食物,间隔3天再换。
选10月宝宝开荤吉日时，不用过度纠结，只要避开宝宝的特殊时期，选家里方便准备食材、能抽出时间观察宝宝反应的日子就好，开荤时要控制量、选对食材，后续做好观察和护理，就能让宝宝顺利迈出尝试荤食的第一步,为之后的辅食添加打下好基础。